공부가 제일 쉬웠어요
ㅅㅂ헬스 하다가 죽을거 같아요
공부할게요 하게 해주세요 잘 할수 있어요 진짜에요
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2만덕코얼마안남 2
힘을내자
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42P 7번문제 A랑P랑 속력이 2배차이 나는데 A도 t0동안 L이동하고 P도...
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xdk 4
xdk가 뭐고 어떻게 하면 받고 뭐에 쓰는건지 궁금한데 알려주실 수 있으신가요??
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덕코 드립니다 0
라고 글써주실분?
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https://orbi.kr/profile/884642 어떻게 한번에 수만덕이 움직이죠
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XDK가 대체 뭔가요? 복권있길레 뭔가 싶어서 하다가 1등 당첨 뜨던데
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xdk를 원화로 환전할 수 있습니다 현재가 : 1000\ <= 24,464 xdk...
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내 xdk.....
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방금 가상화폐 DUCK (XDK) 이 발행 및 지급되었습니다 20
지난달 말 https://orbi.kr/00012698878 를 통해 안내드렸던...
하체하셨나
팔이영....끊어질거 같아요
학교다니면 못오니까 기구 사용법만 속성으로 배우는거라 팔부터 알려주신데요
담주에 chest 한댔음
와 그럼 이번주 내내 팔하신거구나... 개아프겠네
원래 안쉬고 매일하는건가요...?
팔만 돌리다니 ㄷㄷ
몇일 했길래
3일....
10일만 더 해보셈
그럼 근육통 없음
없진 않은데 진짜 빈도 뚝 떨어짐
3일 동안 팔만 함요? 끊어지는 거 아님?
지금 끊어질거같은 느낌이긴함
어깨랑 히트밀도 배우긴 했어요
대근육부터 가르치는 게 보통 아님...? 어깨랑 팔을 먼저 가르치다니 신기하네 내가 피티 안 받아서 그런건가
내가 이말 하려 했는데 보통 등부터 가르치지 않나
다른분도 같은말 했는데 일단 팔을 해야 기구를 들수 있다그랬음
내가 개ㅈ밥이라 그런가봄
굿
나 맞팔 해죠잉
ㄹㅈㄷㄱㅁ
요즘 헬스 열심히 하시네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근육 마구 생기겠구만